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破壞性情緒管理 : 達賴喇嘛與西方科學大師的智慧 / 高曼(Daniel Goleman)著 ; 張美惠譯.
- 作者： 高曼 (Goleman,Daniel) 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 時報文化 2003[民92].
- 叢書名： Next ;111
- 主題： 佛教--靈修 , 情緒 , Emotions--Religious aspects , Mental Health--Religious aspects , Emotions and cognition , Spiritual life , Psychology and religion
- 版本：初版
- ISBN： 9571338990 (平裝): NT280
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讀者標籤：
- 系統號： 000100933 | 機讀編目格式
館藏資訊
為什麼看似理性的人會做出殘暴的行為？破壞性行為的根本原因是什麼？
我們如何控制衝動背後的情緒？我們能學會與自己和別人和平共處嗎？
國際暢銷書《EQ》的作者丹尼爾．高曼，見識頂尖學者探索具有現代意涵的古老問題，報導歷史聚會所激發的突破性科學研究。
本書旨在探索人類的一個共同挑戰，紀錄達賴喇嘛與一群科學家合力為人類的破壞性情緒把脈開藥。研討會在九一一悲劇發生前數月舉行，但討論內容與九一一事件背後的人性黑暗面緊緊相扣，反而顯得格外切合時弊。
試想像和達賴喇嘛及世界級的科學家、哲學家坐在達賴喇嘛的私人會議室裏，欣賞一場活潑精彩的對話，見識這些頂尖的學者探索具有現代意涵的古老問題。敘述者為國際暢銷書《EQ》的作者丹尼爾．高曼，他除了提供清楚的旁註，並報導這場歷史聚會所激發的突破性科學研究。
佛教認為人類的痛苦與衝突都源自貪瞋癡三毒，並提供極具心理深度的對治方法--現在已一一獲得現代神經科學的證實。在高科技設備的輔助下，現在科學家可以深入大腦核心，確認是那個部位讓內在的暴怒與恐懼獲得平靜，同時也可證明禪定等自覺訓練有助於情緒的穩定--促發心情的正向發展。
摘要註
本書紀錄達賴喇嘛與一群科學家合作研究如何對抗破壞性情緒。佛教認為人的痛苦與衝突都源自貪、瞋、癡三毒,並提供極具心理深度的對治方法,且現在已一一獲得現代神經科學的證實。在高科技設備的輔助下,現在科學家可以深入大腦核心,確認是那個部位讓內在的暴怒與恐懼獲得平靜,同時也可證明禪定靈修等有助於情緒的穩定,具有促進心情正向發展的功能。
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