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高鈣健康食譜 = Calcium health cookbook / 新光醫院營養課著.

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1.五大族群 嬰兒期少鈣，面黃肌瘦發育期少鈣，矮小體弱懷孕期少鈣，母危子貧更年期少鈣，臨老倒縮老年期少鈣，血濁齒鬆 2.七大症狀 一般人缺鈣骨質疏鬆症高血壓腎結石妊娠毒血症粥狀動脈硬化癌症 3.五大內容 「怎樣『鈣』健康」，主要介紹鈣質在人體所扮演的角色。「為什麼『鈣』重要」，解釋不同年齡層對鈣質的不同需求。「『鈣』容易戰勝疾病」，介紹鈣質的缺乏症及與鈣質有關的相關疾病。「『鈣

資料來源： 三民書局
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