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別人說你總是拖拖拉拉？你的桌上堆滿了逾期帳單、雜亂的資料？你的垃圾永遠都忘記倒，下了幾百次的毒誓減肥還是失敗？你是這樣的人嗎？別擔心，我將賜給你無窮的力量！怠惰對生活造成驚人的傷害，它會帶來沉重的壓力，並降低你的自尊，使你無法達成目標，實現夢想。大多數人都明白怠惰是一種令人沮喪和煩惱的習慣，明白自己應該克服它，但卻遲遲未採取行動。作者提出自己戰勝怠惰的經驗，提出寶貴的建議，給予無窮的力量。
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