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從身態改變心態 / 摩謝. 菲登奎斯(Moshe Feldenkrais)著 ; 張篤群譯.

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「從動中覺醒」的創始人在本書列出人類抗拒自我轉移的主要因素。菲登奎斯告訴我們過去的經驗如何變成未來創造力的絆腳石，他對於強迫性、抗拒感、動機、習慣的培養、成熟、心裡和生理適應性，以及性對於發展一個人完全潛力的影響等問題提出精闢的獨到的見解。 當個人對外在環境的經驗使自己很容易壓抑所有自我表現的慾望以期委曲求全，想要為自己辯護但又擔心這樣做會使自己產生孤立感和強烈的恐懼感時（換句說話，這個人在強迫性

資料來源： 三民書局
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