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無所事事的哲學 [電子書] / 阿涅特.拉弗艾森(Annette Lavrijsen)著 ; 聞若婷譯

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無所事事是懶惰的象徵? 放空有違社會脈動? 但知道嗎,你的躺平其實是為了下一步的突進, 什麼都不做的日常,才是幹、大、事的關鍵! 想像自己進到一個不同的世界, 在那裡不用榨乾你的每分每秒,而是專心享受生活中的小暫停。 「工作好忙」「今天Pass」「抱歉要加班」 周旋在工作與生活之間,今天又是忙得團團轉了? 毫無意義與無產值的「放空」是多麼奢侈,浪費時間簡直就像犯罪一樣讓人不安! 但你曾想過,「無所事事」這件事,其實能有效提高效率甚至增強抗壓性嗎? Niksen,荷蘭引以為傲的生活哲學,AKA無所事事。 它不需要閉關多年的訓練或是幽靜禪意的空間,Niksen能輕易塞進日常服用,無論辦公室甚至家裡蹲馬桶裡都可以來一點。 荷蘭有句諺語:「表現正常一點就好了,因為那已經足夠瘋狂。」 當你覺得「自己已經很努力了」, 那就試試荷蘭新生活哲學,讓自己決定自己的人生! 懶得讀字嗎?療癒畫風、條列式文字、帶你一起Niksen一下! ☆ 一步一步破解「我太忙了」、「無所事事就是偷懶」等迷思 ☆ 有效打擊各式過勞 ☆ 提升創造力與效率 ☆ 優先順序排出來,責任感要有但也要適時拒絕 ☆ 經營幸福家庭,當個更好的朋友、伴侶

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