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養生瘦身保健茶 [電子書] : 一年四季的健康茶飲隨煮隨喝! / 簡芝妍著

  • 作者： 簡芝妍
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 一年四季的健康茶飲隨煮隨喝!
    • 1年4季的健康茶飲隨煮隨喝
    • 健康隨身書 ;
  • 出版： 新北市 : 漢欣文化 2022[民111]
  • 叢書名： 健康隨身書 ;5
  • 主題： 食療 , 茶食譜
  • 版本：四版
  • ISBN： 9789576868535 (EPUB)電子資源) 、 957686853X (EPUB)電子資源) 、 9789576868542 (PDF)電子資源) 、 9576868548 (PDF)電子資源) 、 9789576868405 (電子資源) 、 9576868408 (電子資源)
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館藏資訊

清晨一杯，清爽無負擔。 午後一杯，疲勞頓消解。 晚上一杯，安眠好入睡。 保健茶飲就是將具有保健功能的「蔬菜」、「水果」、「堅果」、「花卉」或「中草藥」材料，與茶葉一起沖泡或煎煮的茶飲，由於具有調養身體機能、預防疾病的作用，運用保健茶飲進行身體保養，從古至今一直是備受重視的健康風潮。 輕鬆沖煮美味又對症的茶飲，幫助你擁有更健康的生活—— ☆各種茶飲會用到的食材營養素都有詳細介紹。 ☆沖煮或沖泡，方法簡單，美味又有療效的茶飲隨時喝。 ☆療效解說和貼心小提醒讓你越喝越健康。

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