即時情緒修復 : 2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 / 奧莉維亞.瑞米斯(Olivia Remes)著 ; 吳宜蓁譯.

• 作者： 瑞米斯 (Remes, Olivia) 著
• 其他作者：
  • 吳宜蓁 譯
  • Remes, Olivia
• 其他題名：
  • The instant mood fix.
  • 2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力
  • 二分鐘告別壞情緒,透過五十個小練習,讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力
  • 心視野系列 ;
• 出版： 臺北市 : 采實文化 2023[民112].
• 叢書名： 心視野系列 ;121
• 主題： 情緒管理 , 生活指導
• 版本：初版
• ISBN： 9786263493315 (平裝): NT350
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