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你可以不用活得這麼累 [電子書] / Tess Liu著
- 作者: 劉 (Liu, Tess)
- 其他作者:
- 其他題名:
- 94種減壓練習,天天擁有最佳狀態
- 心靈特區Growth ;
- 出版: 臺北市 : 大都會文化 2019[民108]
- 叢書名: 心靈特區Growth ;101
- 主題: 抗壓 , 壓力 , 生活指導
- 版本:初版
- ISBN: 9789869667289 (電子資源): NT280
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- 系統號: 000300566 | 機讀編目格式
館藏資訊
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人生,越活越短。什麼事對你來說才是最重要的? 當然是活得開心! 但是每天一睜開眼, 每個人都會碰到不同的鳥事, 白眼翻到天邊都來不及了, 該怎麼開心? 其實只要簡單兩步驟: 為自己早起+為儲蓄明日精力早睡。 先一步改變生活態度, 就能先一步享受美好人生!
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Tess Liu 現居台北。喜歡旅行、攝影,也喜歡日常生活的閒適與溫馨。重視細節,相信回歸本質是找到工作與生活平衡的最佳方式。
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