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眼前擁有的,就是我最好的時光。
站在生命的中線,蓄積半輩子的能量
社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡
以圓熟智慧寫下黃金般的箴言
獻給行至「智慧最高、責任最重」的中年我輩:
努力,但不再過度用力
無論你對中年的定義如何,我們要做的永遠都是:
「蛻化」變美, 而非 「退化」變老
如果你對中年的自己幡然覺悟期待有所突破
如果你想學習如何典藏自己的前半生及珍惜後半生
如果你想給身邊一些超齡成熟的晚輩或活潑青春的長輩一些鼓舞
都歡迎一起進入本書的人生小花園,共度每一篇章的美麗小時光
轉個心念,看見過去不曾發現的99%的世界
二十年社會觀察與無數歷練,詹慶齡的文字像一盞盞閃亮的提燈,引領讀者走進歲月悠悠長廊,觀照生命中的新感情﹅舊回憶﹅肩頭重責﹅未竟之夢……每篇文章都能帶領你我突破迷惘,洞悉自我優勢,即使身處人生熟年階段,面臨家庭﹅工作﹅健康﹅體能等多重壓力之際,也能毫無所懼擁有一套最完善的人生整理術:
●歲月帶來煩惱也開啟智慧,歷練過的人才具有人生的審美能力。
感謝過去、現在、未來每一時每一刻的存在。人生旅程進入最宜人的秋季,該是優雅地去度過, 我們的生活,不再低著頭往前衝,我們的心,不再刀裡來火裡去,一切都可以先輕輕放下,學做一個優雅的「歲月釀酒師」把人生點滴甘露,都釀成一甕美酒﹅一本詩歌。
●終於活得明白,笑過怨過的,都是珍貴的回憶並化為強大能量。
打開一個個記憶的抽屜,每個閃亮的、黯淡的、不起眼的日子都很珍貴,沒有任何一天不值得重新凝望,也沒有任何一刻需要重塑改變。在不斷面臨「失去」的中年階段,學會「珍惜所有」是個重要的課題。
●不再介意別人的目光與評論,開始駕馭自己的人生並心有所往。
思維純熟,歲月送來最大的賀禮,身體是皮囊越用越耗,所幸心靈如鑽石越磨越亮!
人生總在加減得失間平衡前行,失卻少年輕盈飄逸,迎來熟年厚實香醇,朝陽和煦或落日餘暉各擅勝場。學會使用「減法」這把聰明的剪刀,想丟的丟,能放的放,該忘的忘,少一點「數學」計較,多一點「美學」欣賞,過去你視為珍寶拽在懷裡,或是苦追不得夜不能昧的,漸漸不再介懷, 拋開妨礙你生活與心靈的各種障礙物,只留下健康的身體和快樂的心情就好。
用最自在的態度﹅最舒服的速度
做「你喜歡的自己」
每個年紀,都是重新出發的好時機
放下苦追不得、夜不能寐的執念
用感恩的心回顧與前行
世界將綻放前所未見的美麗
本書特色
1. 專業形象予人信任感
從職棒雜誌菜鳥記者到知名電視主播,近20年的媒體工作,詹慶齡有非常豐富的人生閱歷與採訪經驗,經營出成功的專業形象,加上近期的讀書節目〈名人書房〉獲得許多人肯定,再次喚回許多人對這位資深主播專業與謙遜溫柔形象的記憶。
2. 現在是最好的時光
人生過百,越見成熟淡定。不一昧緬懷過往,也不畏懼面對未來,把握當下就是最好的時光。書中分享的不管是別人的故事或自己的生活體驗,總能打動一樣有著相同情感/煩惱的我輩中人。
3. 蘋果日報專欄集結成冊
全書精選2018年至2020年於蘋果日報「熟齡紀事」專欄刊載的85篇文章,每篇文章約800字,主題明確,文字平易近人,情感溫暖,非常容易閱讀。簡短的文字也符合現代人不耐久讀,專注力短暫的閱讀習慣。
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征戰新聞界20年,熱情﹅求知慾是關鍵
詹慶齡
台灣有線電視新聞台第一代資深主播﹅製作人
歷任要職
˙旺旺中時媒體集團新媒體事業群執行總監
˙中天新聞台總監
˙TVBS新聞部副總監
˙TVBS晚間新聞製作人兼主播
˙TVBS新聞部編播中心主播組主任
˙TVIS體育台主播
得獎記錄
曾虛白新聞獎
卓越新聞獎
星雲真善美傳播獎
消費者權益報導獎
學歷
政治大學傳播學院碩士
淡江大學德文系畢
征戰新聞界20餘年,詹慶齡清新俐落﹅親切穩健的形象已成專業招牌,臨場機智﹅慧黠獨具的思考亮點備受肯定。1992年從職棒菜鳥體育記者做起,其後成為中華職棒電視球賽轉播第一位女性主播,參與台灣第一家有線電視新聞台TVBS創台,走過新聞台篳路藍縷的草創階段以及最風光的黃金歲月,曾長年擔任TVBS晚間新聞主播,任職中天新聞時期則將觸角延伸至深度調查報導,帶領團隊榮獲新聞界四大獎,目前跨足大學教職、專欄寫作﹅文創產業,並製作主持《名人書房》節目。
台上看社會、看新聞,台下看好書、看人情,跨出傳統媒體的詹慶齡致力推廣閱讀,轉換視角觀看世界,以其豐富媒體經驗製播閱讀節目《名人書房》與播客《翻閱bar》。本書為作者近年專欄寫作﹅人物專訪的深刻體悟與心血精華,將行至中年寶貴的圓熟智慧集結成冊,以另一番迷人風貌,在自己的人生主播檯與讀者交流談心。
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