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綠茶咖啡減肥法 [電子書] : 減重門診醫生教你輕鬆喝, 一個月激瘦6.2公斤 糖尿病.高血壓.高血脂患者皆適用 / 工藤孝文著 ; 王正譯
- 作者： 工藤孝文
- 其他作者：
- 其他題名：
- 元デブ醫者が教えるおいしく飲んでみるみるやせる綠茶コ-ヒ-ダイエット
- 減重門診醫生教你輕鬆喝, 一個月激瘦6.2公斤 糖尿病.高血壓.高血脂患者皆適用
- 綠蠹魚 ;
- 出版： 臺北市 : 遠流出版 2019
- 叢書名： 綠蠹魚 ;YLR193
- 主題： 減重. , 茶. , 咖啡.
- 版本：初版
- ISBN： 9789573285335
- URL：
udn讀書館
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- 一般註：譯自: 元デブ醫者が教えるおいしく飲んでみるみるやせる綠茶コ-ヒ-ダイエット 資料形式 : 文字 檢索形式 : 電子書服務平台 111年度臺灣學術電子書暨資料庫聯盟採購
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讀者標籤：
- 系統號： 000298650 | 機讀編目格式
館藏資訊
★日本減重門診醫師研發，只要喝就會瘦！連醫生本人都狂瘦25公斤！
★平均1個月可減掉6.2公斤，成功減重人數超過100人！
★不只減掉體重，更減掉你的腹部脂肪跟腰圍，20天立即見效！
★輕鬆無負擔，糖尿病、高血壓、高血脂患者都適用！
教你輕鬆喝、快快瘦，快速燃脂瘦身！
◆超簡單——綠茶、咖啡用即溶粉或市售品都OK，照吃三餐也能瘦！
◆超好喝——用綠茶中和咖啡苦味，不愛喝黑咖啡的人也能輕易嘗試！
◆超快瘦——只要每天三餐飯前1杯，20天跟你的游泳圈說掰掰！
適用於有以下困擾的您：
✔嘗試過各種減肥方法，但都無法成功瘦下來
✔生活忙碌、餐餐外食，沒有心力控制飲食跟運動
✔覺得自己並不是胖，但很在意肚子／小腹肥滋滋
✔因為慢性病及併發症，醫生說你「非瘦下來不可」
綠茶咖啡減重法的好處
同時攝取「兒茶素」、「咖啡因」、「綠原酸」，就能爆炸性提升燃脂效果！
超好喝又超方便，輕輕鬆鬆就能持續下去！
還能做出「蘋果茶咖啡」、「柑橘茶咖啡」等變化，怎麼喝也喝不膩！
再搭配超簡單「7秒坐下運動」，效果加倍！
成功案例破百！激瘦見證
◆熱愛啤酒的酒國英雄→沒有節制飲酒，也沒有限制飲食，但腰圍卻大幅縮小許多！
◆業務人員→運用市售寶特瓶飲料每天持續執行，腰圍少了8公分，成效非常驚人！
◆受產後肥胖所苦的責任編輯→就算三餐照吃，肚子也還是變小了，甚至連臉都變小了，實在太令人吃驚！
◆因大腿骨折而無法運動的患者→一個月就成功減去7公斤，人也變得神采奕奕！
本書特點：
◎減重門診醫生掛保證，教你如何無負擔健康減重。
◎如果醫生沒有禁止您攝取綠茶或咖啡，慢性病患者也能放心嘗試。
◎除了告訴你綠茶咖啡怎麼喝，還要傳授你減重的成功之道。
◎收錄「茶咖啡」變化調配食譜，天天喝也不會膩。
◎喝咖啡會睡不著的人不用怕，晚餐前只喝綠茶也OK。
◎隨附「體重記錄表」，只要記錄體重就能加強效果。
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工藤孝文
福岡大學醫學院畢業後，至愛爾蘭、澳洲留學，回到日本後，曾於大學醫院、地區醫院服務，現在則於福岡縣三山市的工藤內科，一面看診，一面透過智慧型手機的線上看診，進行規模大至全日本的減重治療、中醫治療。專長為糖尿病內科、減肥門診、中醫診療。曾以減重門診醫生的身分登上《世界第一想要上的課》節目（日本電視臺）、以肥胖治療評論家、中醫診療評論家的身分登上《真的假的？！TV》節目（富士電視臺）。著有《光吃小黃瓜就會瘦》（暫譯）、《瘦上癮的法則》（暫譯）、《醫生教妳正確的身體保健大全》（暫譯）等，於眾多媒體皆可見其身影。
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