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睽違四年，鄧惠文超越之作
首次書寫中年的探索與變老的意義
19篇剔透瑩潤的散文
以字為光
照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係
「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。
當女人不再被他人當作女人看待時，女人自己的人生才真正開始。」──鄧惠文
做一個安然愛自己的五十歲女子，舒服自信的老著。
不必逞強，不必否認，不必演出凍齡戲碼。
這樣真實的妳我，記憶著少女心，擁有著大人美。
女子的一生，從女孩變成女人、從人妻再成人母；
第一次被喚「大姐」的那一天，沒有人準備好。
大姐之路不只是老去，而是深度的心靈探索；
歲月取走名為青春的珍寶，捎來熟年的暖香。
我們可以延遲長大，但終究要趕上進度。
接受時光的方向性，蛻變出自性之美；
緩慢和煦的琢磨熟成，
往自己內部看到全貌，從內而外的安定自足。
敢於伸展自我，是大姐的權利。
自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代、社會，
面對內心的情感與愛、覺知理想與極限；
與自己的選擇同在，活進只此一場的人生。
青春飛走了，留下追求成熟之美的勇敢；
「大人」無關年齡，有關抗拒和面對；有關安逸與創造。
不論過去如何，不管年紀多大，我們可以重新成長，從心自由。
明天的女人，比昨天的女孩更精采。
眼神的深度、舉止的從容、言語的韻致；
無愧的成熟。
我的時尚，是現在，是未來。
是我的中年，我的老年。
我想看妳變老的樣子。
【本書特色】
1.知名精神科醫師 / 暢銷作家鄧惠文寫作生涯里程碑，以「熟齡女子」真實視角，首次書寫中年課題。
2.以心理學家的理性，細密梳理人際關係難題：自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代。
3.以文學作家的感性，暖心療慰「大姐之路」的同行者，互通交流與歲月交手時的各種祕技。
鄧惠文
如果按照正規的資歷介紹，她是精神科醫師、榮格心理分析師、作家、廣播及電視節目主持人。她參與戲劇演出和製作，還有一張舞踊的師範證照。私下她視自己為一種譯者與橋梁，為不同的對象譯解深層心理。這種譯解有時需要用語言文字，有時是戲劇或舞蹈，更多時候是無法形容的，心的靠近感。
從小唯一感興趣的一件事就是愛。愛很美麗但總讓人挫折困惑，為了能一直愛下去，不得不努力了解自己與他人，結果變成了志業。她與治療室、講堂上、生活中的有緣人們共修療癒，並持續書寫分享這些探索，目前已出版十二本書和兩本繪本。
她常描繪女性的感受和思考，因為「這世界總是割裂女人的角色和自我」，女人活在「是這樣，就不可能那樣」，「要這樣，就沒有那樣」的掙扎中。從年輕女孩的迷惘、人妻人母的蛻變，一路寫來，這次看她如何撫觸熟年心境，為讀者再次展現，人與人之間，必有情，才有理。明晰的看清心理，不是為了超脫，而是為了承載人情的濃重。唯有心靈能不蒼老，永遠為愛溫柔細語。
學經歷：
台北醫學大學醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。
曾任台大醫院、萬芳醫院精神科主治醫師，台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克中心及伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等，進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。
著作：
《媽媽變成鴨》、《我不想說對不起》、《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》、《有你，更能做自己》、《學習。在一起的幸福》、《直說無妨：非常關係2》、《別來無恙》、《非常關係》、《還想遇到我嗎》、《寂寞收據》、《寫給妳的愛情床邊故事》、《解開愛情的鈕扣》。
Podcast：〈鄧惠文 不想說〉