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做對這些事糖尿病好控制 [電子書] / 游能俊作
- 作者： 游能俊
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- 做對這些事, 糖尿病好控制 : 跟著權威醫師這樣做這樣吃, 就能徹底改善更健康!
- 跟著權威醫師這樣做這樣吃就能徹底改善更健康
- 享健康 ;
- 出版： 臺北市 :新北市 : 凱信企管顧問出版 ;采舍國際總經銷 2020[民109]
- 叢書名： 享健康 ;9
- 主題： 糖尿病 , 保健常識
- 版本：增訂二版
- ISBN： 9789869939300 (電子資源) 、 9869939309 (電子資源)
- URL：
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- 一般註：2022上Hyread電子書 教育部補助款 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 暢銷增訂版 版權頁題名: 做對這些事, 糖尿病好控制 : 跟著權威醫師這樣做這樣吃, 就能徹底改善更健康!
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讀者標籤：
- 系統號： 000295311 | 機讀編目格式
館藏資訊
糖尿病已成臺灣新國病，
讓權威醫師教你做對這些事，糖尿病一定有救！
你知道嗎？！已經有超過上萬人的糖尿病患者／患者親友，
都在用這一套方法照顧糖尿病！
甫推出就狂銷上萬冊，近一年讀者／團購詢問度不間斷，
《做對這些事，糖尿病好控制－暢銷增訂版》重新隆重上市！
全球約每11個人就有1人有糖尿病；每８秒就有1人死於糖尿病，
已名列全世界前十大殺手。
在臺灣，糖尿病患者已經突破230萬人，
面對這襲捲全球的流行病，精準預防及控制很重要！
權威醫師，同時也是宜蘭愛胰協會榮譽理事長──游能俊醫師教你，
預防X保健X飲食X運動X問答，一次全方位講清楚、說明白！
【本書特色】
最可靠！權威醫師 x 專業營養師，十足安心！
最易懂！圖解 × 圖表，保健知識豐富呈現；醫學常識白話描述，清楚易懂！
最詳盡！從觀念／用藥／飲食／運動生活習慣／日常照護……分階段一一完整的說
明解答，最好執行。
最省心！照顧自己／親人必備的醫療保健參考書，查找方便，不再手忙腳亂，不知
所措！
【本書重點】
▋唯一雙師出擊，給糖尿病最全方位的完整照護
權威醫師Ｘ專業營養師，如同與雙師面對面諮詢，給糖尿病患從醫療／用藥／飲食／運動／生活……各方面最有效的照護觀念和方式
◆你知道嗎？有效地運動、增加肌肉量，不僅能有效地預防糖尿病，同時也能預防肌少症
◆糖尿病患者正確的身體護理
◆低GI食物有哪些？低醣適量蛋白質的健康飲食法以及健康好料理的黃金比例？
▋三大功能齊備，讓你逆轉糖尿病
提供正確知識Ｘ釐清錯誤觀念Ｘ教導運用技巧，全書分類清楚查找容易，糖尿病患者必備，最全方位照護的糖尿病寶典！
◆正確測血糖＆健康管理血糖的方法
◆如何有效預防糖尿病的併發病？
◆糖尿病的藥愈小顆，身體的負擔愈少？
▋導正網路上錯誤的方法與觀念
糖尿病患者Ｘ照護者最想問的Q&A完整收錄，不必再從網路上隨便找答案。
◆生酮飲食可以治療糖尿病？
◆健康的兩份醣飲食系列影片內容＆衛教內容（提供QR CODE）
◆血糖高低起伏時該怎麼辦？
◆服用保健食品真的能有效降血糖嗎？
◆糖尿病患外食該怎麼吃？幫糖尿病的長者在準備三餐時，該注意的事項?
■游能俊 醫師
游能俊診所院長
內分泌暨新陳代謝科醫師
宜蘭愛胰協會榮譽理事長
宜蘭縣糖尿病暨慢性病推動委員會委員
第六屆糖尿病衛教學會理事長（2011-2014）
前羅東博愛/聖母醫院糖尿病中心主任
■營養諮詢協助李怡慧 營養師
游能俊診所營養師
宜蘭縣營養師公會理事長
宜蘭縣愛胰協會常務理事
國立宜蘭大學高階經營管理碩士
中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師
中華民國糖尿病衛教人員實習教師