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你要用幾分鐘才能準確記住下列這串數字── 327501243901479686904210639169589605743076585028 十分鐘能做到嗎？很多人都可能會搖頭…… 是否常滿懷信心開始記憶，但沒過幾天就忘了？ 對數字真是無可奈何，朋友的電話號碼都記不住； 僅有一面之緣的朋友名字和長相，老是記不住…… 常聽人說：我的記性真差；但遺忘是一種正常的現象！ 想要有效的記憶，靠死記硬背是不行的，你還必須學會一些竅門！ 只要掌握這些方法，任何人都能有效增強記憶力。 記憶力這部機器越是開動，就越有力量！ 一個人的記憶隨著年齡的增長而產生並不斷增強， 而後又隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。 人的頭腦在記憶方面，既不像電腦那樣忠實，也不像筆記本那樣可靠。 學習以後，人都會出現先快後慢的遺忘過程。 問題不在於會不會忘記，而是在於如何和遺忘現象作抗爭， 使所學的知識能牢固的保存在頭腦中，以便在應用時能隨時取用！
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