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醫護鐵人台灣經典賽事全攻略 [電子書] : 知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析 / 陳彥良著

  • 作者: 陳彥良
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    • 知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析
    • 知名路跑馬拉松自行車越野賽長泳鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析
    • 知名路跑馬拉松自行車越野賽長泳鐵人3項耐力型賽事運動防護重點解析
    • 釀生活 ;
  • 出版: 臺北市 :新北市 : 釀出版策劃 :秀威資訊科技製作發行 ;聯合發行總經銷 2020[民109]
  • 叢書名: 釀生活 ;28
  • 主題: 運動傷害 , 運動醫學
  • 版本:BOD一版
  • ISBN: 9789864454112 (電子資源) 、 9864454110 (電子資源)
  • URL: 點擊此處查看電子書
  • 一般註:2021上Hyread電子書 教育部補助款 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台
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  • 系統號: 000286799 | 機讀編目格式

館藏資訊

★ 全球第1本專門介紹台灣耐力型運動賽事及賽事防護的著作
★ 精選30多項舉辦3屆以上且獲參賽者高評價的台灣賽事,逐一分析
★ 醫護鐵人長年經驗,專業分享

馬拉松/路跑、自行車、游泳和鐵人三項常見的運動傷害該如何預防?比賽的前、中、後期又該如何防護與補給?醫護鐵人精選台灣三十多場舉辦3屆以上賽事,點評分享,從「賽前防護」到「賽事進行中的注意事項」再到「賽後保養」,完整介紹;一本在手,盡情衝刺又能安全完賽!

運動是為了更健康,而不是受傷!讓正確的防護觀念跟您一輩子,享受賽事的同時,也守護自己的身體!

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陳彥良
1978年生於高雄,淡江大學中國大陸研究所經貿組畢。
「醫護鐵人」創辦人,「醫護鐵人學校」首任校長,台灣鐵人賽事安全協會首任理事長、教育部體育署騎鐵馬遊臺灣十大經典自行車路線體驗認證代言人,柏林馬拉松台灣精品創意跑者訓練營講師,政府體適能指導員,BLSI基本救命術指導員、飛輪教練、緊急醫療救護員。
斜槓人生嚮往者,在半導體及顧問業具二十餘年資歷,同時身兼大學講師與企業流程管理顧問公司執行長,並具備ISO27001主任稽核員、EPR顧問師等多項專業證照;投入運動界達七年,期間參加134場賽事並達成100%完賽紀錄,獲教育部體育署第5屆「我是運動創業家」創新創業競賽社會創新組第二名,擔任多場知名海外賽事台灣官方代表,受多間媒體專訪。目前亦為《運動筆記》專欄作家,曾獲選《運動筆記》人氣心得瀏覽率第一名,作品屢獲海內外媒體翻譯刊載。
喜歡各類極限及耐力型運動,2013至2019年完成的賽事(共134場次):52場鐵人三項、2場鐵人兩項、63場馬拉松及路跑、16場自行車賽、1場長泳賽。

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