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如鏡一般的世間啊，反映出的都是我們自己的心！
世間的現實都是因緣所生，是過程，而非結果；我們只能參與，無法掌握；只是經歷，不能擁有。
每一個人的世間都不一樣，因為世間就是我們身心活動所及，也就是注意力所在的地方，離開了它們，世間就不存在。
佛陀說世間就是「六內入處」，即眼內入處，耳、鼻、舌、身、意內入處，也就是我們的身心活動，或注意力所及的地方，離開注意力，這世間就不存在。
六祖《壇經》的名句也是這麼說：「佛法在世間，不離世間覺，離世求菩提，猶如覓兔角。」
走過喪子之慟的作者蔡碧仲多年來研修佛學，透過佛陀教導的道理與方法，正念修習，體悟再美好的經驗都無法重現，再悲慘的遭遇也會過去。本書收錄一百多則作者對於佛理的深刻感悟與思索，與有志者一同尋求生命的究竟之道。
【圓滿究竟之道研究會的緣起】
圓滿究竟之道研究會的成立，並不是要標新立異，開宗立派，我們深信，可以依靠自己的努力，透過善知識的引導及精進修行，讓我們的身心苦痛得以療治甚或解脫。
圓滿究竟之道的核心義理不是信仰、哲學或思想，而是以可以驗證的命題來架構客觀而非人為施設的事實。它允許且鼓勵人們反覆地驗證，甚至摧毀而重建，我們沒有理由獨斷而霸道地要求「信了再說」，因為「人身難得」，不必盲從執著。
很多人求道，皓首窮年，均不得其門而入，耗盡一生的青春後，仍然流於盲修瞎練！究其原因，無非係迷信「他力」，如果藉他力來加強信心，無可厚非，但徒憑背教條、誦經或拜讖等盲目信仰，欲求得解脫、自在，是不可能成就的。
佛陀教導我們一切法都脫離不了一己的身心活動，所以離開了身心活動，就無法可求。世間就是我們注意力所及的地方，不是指一般人所謂「五濁惡世」的客觀娑婆世界，而是我們自己的六根「眼、耳、鼻、舌、身、意」攀緣外塵「色、聲、香、味、觸、法」所生五蘊即「色、受、想、行、識」的主觀世界。
我們不必面臨困境才尋找生命的意義，溺於苦海之中才盲抓浮木，並非究竟之道。有時總覺得好像背負所有的不公而抱怨不已，當然你有權利痛苦，呼天搶地究責，昭告世人我是受害者，並苦尋元兇，亟思報復予以懲罰。不過，我們也可以開始修行，學習正念生活的藝術，增長智慧與慈悲的力量，用以減輕自己與他人的苦。藉由不斷地修習，深觀構成自我的五蘊（色、受、想、行、識），進而觸及天人合一不生不滅之實相，讓我們獲得最大的解脫，除去自己心中所有的恐懼，享有真正的自在，賦予生命真正的意義。
有關身心靈的著作很多， 雖多能以己身慘痛經驗為例警惕他人，也許會讓人看了感動、聽了感慨，然畢竟事不關己，而且久了就會麻痺。為透過正念修習，行住坐臥均能心無旁騖，養成深入而快樂地安住於當下的新習慣，我們需要有個地方，讓自己安靜地呼吸、坐禪，最好與人共修，共創安詳、和諧、喜悅與深觀的場所，才有真正法喜充滿的一天。
愛子誌鈞伴我十七年又七個月，是我生命中最傲然的擁有，在眾人驚呼的臍帶繞頸三圈半翩然降臨，其在母體內的活動力，也展現在網球運動上的天份。隨著誌鈞的成長，集所有鍾愛於一身，俊俏的臉龐、高䠷的身材及名校的準畢業生，人生至此，夫復何求？殊不知晴天霹靂、風雲變色，噩運已悄然接近，一個現在醫療技術可以應付裕如的氣胸，不到一個禮拜，就奪走了我的摯愛。愛子遽然離世，令所有親朋好友都感到萬分心痛及惋惜，留下了很多遺憾，我們不選擇轉頭迴避，而是正面迎接並實踐力行誌鈞所示現愛與分享的力量，「圓滿究竟之道研究會」於焉誕生。
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【最難的修行】
不是在深山獨處，與人世隔絕；不是在襌坐中掉入某個境界。最難的修行是在關係裡，尤其是像夫妻、親子間或其他親密關係，我們為愛來的這個世界，最終也是這個愛最難解脫。
時間的關係，總是由親近而開始，以淡漠而結束！因愛存在，所以有了關心、照顧，分擔、包容、幫助，也因愛存在，所以有了抱怨、佔有、要求、傷害、排斥、淡漠。
世間最近的距離，最遠的距離，都是因愛產生的。有謂這個關係不是來報恩，就是來討債的，是讓你的心「有所住」的最大的果，是煩惱，也是菩提的所緣，能在這個因緣裡解脫愛，是最徹底的，當然也是最難。
親密關係發生衝突，只是因為他沒有滿足你的需要，不是因為對方真的錯了。反向思考，對方雖然沒有滿足你的需要，其實你也沒有辦法滿足對方的需要，彼此想要的不一樣，不代表哪方是對的，只能證明是彼此關係的「果」，與其抱怨「果」，還不如去看看那個「因」是怎麼造成的。
面對親密關係，做個發願解脫的勇士，修成一個自利利他的智者。
說出自己心裡想的，不活在猜測和等待對方的回應裡；做自己願意為對方做的，不讓行動總是留在頭腦裡。表達自己想要的，遷就和忍耐不能減少煩惱；彼此共同成長，不讓思想虛度在時間裡，不讓靈性消沈在慾望裡，這是生活的智慧，無關輪迴。
蔡碧仲
法務部政務次長、中華民國律師公會全國聯合會副理事長、法律扶助基金會嘉義分會創會會長、嘉義市網球委員會主任委員、嘉義市選舉委員會監小組召集人、圓滿究竟之道研究會創會理事長。曾擔任台灣澎湖、雲林、嘉義等地檢署檢察官八年，八十六年初轉任律師，一○五年十一月二十八日獲任命法務部政務次長迄今。