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三民書局
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克服囤積癖 [電子書] : 認知行為自助手冊 / 薩萬.辛格(Satwant Singh), 瑪格麗特.胡珀(Margaret Hooper), 科林.瓊斯(Colin Jones)著 ; 李紅果譯
- 作者： 辛格 (Singh, Satwant)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Overcoming hoarding : a self-help guide using cognitive behavioural techniques.
- 克服囤积癖 : 认知行为自助手册
- 認知行為自助手冊
- 心理自助CBT
- 出版： 上海市 : 上海社會科學院出版社 2019[民108]
- 叢書名： 心理自助CBT
- 主題： 神經系統疾病 , 心理治療
- 版本：第1版
- ISBN： 9787552024784 (電子資源) 、 755202478X (電子資源)
- URL：
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- 一般註：教育部補助款 2020下Hyread電子書 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 簡體字版 譯自: Overcoming hoarding : a self-help guide using cognitive behavioural techniques
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- 系統號： 000282226 | 機讀編目格式
館藏資訊
本書對一種常見的心理困擾――囤積癖的本質進行了詳盡分析，並闡述了克服囤積癖的自助特殊治療技巧。主要內容分為四部分：第一部分介紹了囤積癖的基本概念，包括如何正確地理解囤積癖，囤積癖是如何影響患者本人及家人、鄰居等生活的；第二部分詳盡地論述了對囤積癖可以自我應用的干預手段，每個患者作為獨立個體都是獨一無二的，干預手段因此也各不相同；第三部分談論重塑生活，指導患者找到方法迎接新的生活；第四部分強調守住勝利果實，謹防故態復萌，為防止病情復發要制定計劃。
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