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高纖蔬果汁7天瘦小腹 [電子書] : 豐富植化素&酵素.喝出鹼性體質 / 李婉萍作

館藏資訊

【本書特色】
7天消肚子激瘦蔬果汁，瘦出窈窕纖曲線

高纖低卡‧消水腫‧排毒淨化‧活力代謝‧低GI
新鮮、天然、美味，多種功效一次滿足！

超級特效蔬果汁瘦身力，只要7天腰圍馬上瘦一圈
零壓力懶人減肥法‧效果立現！

【內容簡介】
高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦
營養師減肥特調‧打造鹼性好體質

最強5大窈窕瘦身蔬果汁，強力燃脂速甩肥肉
精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI蔬果汁，有效甩脂，做好體內環保，拒當大腹翁、小腹婆！

7色奇蹟蔬果汁，掌握健康關鍵
每天一杯蔬果汁，掌握最流行彩虹飲食法，完整攝取蔬果植化素，發揮養顏美容、抗病防癌功效。

自己親手打果汁，簡單方便最安心
塑化劑、黑心添加物不用怕！蔬果挑選料理秘訣全公開，一指按下，新鮮、天然、美味蔬果汁，安心喝出窈窕S曲線。

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李婉萍 營養師
現職：
榮新診所營養師
創新技術學院幼保系副食品營養製作講師
學經歷：
台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士進修
靜宜大學食品營養系
台北馬偕醫院營養師
台北市第五屆營養師會員代表
著作：
《蔬果汁蔬菜湯 自然養生法》
《吃這些食物保證瘦身》
《涼拌瘦身美食》
《全食物瘦身密碼》
《電鍋燉補養生湯》
《吃對食物坐好月子》
《坐月子這樣吃效果佳》
《嬰幼兒健康飲食》
◎榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎
《洗腎飲食全書》
◎榮獲國民健康署健康好書推介獎

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