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精進之道 [電子書] : 不靠天賦, 也能精益求精, 邁向人生更高境界 / 喬治.李歐納(George Leonard)著 ; 陳思穎譯
- 作者： 李歐納 (Leonard, George, 1923-2010)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Mastery : the keys to success and long term and fulfillment.
- 不靠天賦, 也能精益求精, 邁向人生更高境界
- 不靠天賦也能精益求精邁向人生更高境界
- 出版： 臺北市 : 遠流 2018[民107]
- 主題： 成功法 , 自我實現
- 版本：初版
- ISBN： 9789573282235 (電子資源) 、 9573282232 (電子資源)
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- 一般註：2018下Hyread電子書 教育部補助款 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 譯自 : Mastery : the keys to success and long term and fulfillment
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- 系統號： 000269926 | 機讀編目格式
館藏資訊
☆中文版未上市先流傳讀後心得，網友譽為「死前必讀的三本書之一」
學習新事物的過程中，並非一直進步神速，
而是經歷一段又一段的停滯期。
即使進入停滯期也不要洩氣，
要學著如同遇到突飛猛進期一樣，
學會接受停滯期，並欣賞它。
熬過停滯期，即便看似原地踏步，也持續練習下去，
即踏上精進之道的旅程。
我們都以為，進步就該不斷向上成長，每一天都比昨天強。
一旦遇到瓶頸，有些人會強硬闖關，直到氣力消耗殆盡；有些人缺乏深入鑽研的耐心，迅速失去熱情；有些人認定自己沒有天賦，不強求改變……
但我們都曾注視各個領域的專家與大師，暗自好奇：為什麼他們可以把一件事情做到極致，似乎永遠不會受限？
其實，「登峰造極」不是最終的結果，而是一個持續修練的過程。真正的學習曲線不可能一路攀升，反而會有一半以上的時間都處於停滯，如果想要更上一層樓，唯有堅持練習，毫不間斷地向前走。
本書作者破解一般人對於停滯期的迷思，並提供精益求精的五大關鍵，告訴你如何調整心態，藉由有效的練習與學習，發揮自身潛能；遇到難關時，又該如何克服心理障礙，不焦慮躁進、不輕言放棄，直到改變確實發生。
只要留在精進之路上，無論是誰都能戰勝自己，邁向最高境界。
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喬治‧李歐納（George Leonard, 1923- 2010）
已故知名美國作家，長期關注教育與人類潛能發展，是美國人類潛能運動（human potential movement）的重要推手。曾任伊莎蘭研究所（Esalen Institute）名譽所長、人本主義心理學會（Association for Humanistic Psychology）會長、國際整合轉化實踐中心（ITP International）會長、《觀看雜誌》（Look Magazine）編輯，美國陸軍航空兵團退伍，擁有合氣道黑帶五段。
李歐納曾合夥創設「塔馬佩斯合氣道」道館，並發展出有助身心靈平衡的「李歐納能量訓練」。二○一○年逝世。
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