躺著做的肩胛骨放鬆操 : 只要10秒 改善痠痛部位 舒緩僵硬肌肉 放鬆緊繃筋膜 / 反田敦子作 ; 劉又菘譯.

• 作者： 反田敦子 作
• 其他作者：
  • 劉又菘 譯
• 其他題名：
  • 只要10秒 改善痠痛部位 舒緩僵硬肌肉 放鬆緊繃筋膜
  • 熟年優雅學院 ;
  • Aging gracefully ;
• 出版： 臺北市 : 太雅 2017[民106].
• 叢書名： 熟年優雅學院 ;19 , Aging gracefully ;19
• 主題： 健身操 , 運動健康
• 版本：初版
• ISBN： 9789863361473 (平裝): NT270
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