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三民書局
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實用氣功研究 [電子書] / 張和著
- 作者： 張和
- 其他作者：
- 其他題名：
- 養生保健系列 ;
- 出版： 新北市 : 五洲 2013[民102]
- 叢書名： 養生保健系列 ;13
- 主題： 氣功
- 版本：初版
- ISBN： 9789576012990 (電子資源): NT$280
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- 一般註：2017上半年逢甲聯盟iRead eBook華藝電子書 檢索形式:電子書服務平台
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- 系統號： 000261195 | 機讀編目格式
館藏資訊
氣功古稱養生法，黃帝內經謂「精、氣、神」為人身三寶，人茍能練精為氣，練氣為神，不獨身心康強，並可延年益壽，老子道德經所謂「虛其心，實其腹」，及「綿綿若存，用之不動」；莊子南華經所謂「吹咆呼吸，吐故納新」；是皆示人以控制呼吸，藉此修養身心之法。全書共分四編：氣功淺說、氣功的醫療法、初級實用氣功及高級實用氣功四方面。
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