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1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來 : 消除眼部虛冷,提升視力,讓大腦變年輕的視力訓練 / 中川和宏著 ; 陳美瑛譯.

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日本媒體討論話題!見證實例持續增加!只需3種暖眼操,徹底擺脫近視、老花眼!日本暢銷護眼書,已授權德國、義大利及簡體中文版!33年護眼資歷,幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出,近視或老花其實都是血液循環受阻,導致眼部虛冷所引起的。但一天只要花5分鐘做3種暖眼操,就能消除虛冷,進而回復原本的視力。真正的「改善視力」,必須從眼睛內部溫熱才行。這是任何人,隨時隨地都可以輕鬆完成的護眼、養

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中川和宏
視力訓練中心所長,美國醫學博士,巴爾的摩視力眼科學會主任研究員。
一九五三年生於日本廣島縣。日本早稻田大學政經學院畢業。透過國際姊妹城市協會的交換學生機制赴美留學。與美國的驗光師交流,接觸到美國擁有最佳成功案例的治療訓練,也就是行動學派的驗光師所進行的視覺治療,並將此治療訓練引進日本而獲得各界矚目。更進一步獨自研發中川式視力訓練而引發各界討論的話題。目前透過書籍、演講、課程、電視、電台等各領域積極推廣中。一九八一年成立視力訓練中心,已經為三萬人以上提供視力的諮詢服務。
主要著作有《電腦、手機盯再久也不怕!消除眼睛疲勞、有效回復視力的中川式護眼法》、《驚人的「視力回復」眼球操》、《最新的老眼回復法》等。
相關著作 《電腦、手機盯再久也不怕!消除眼睛疲勞、有效回復視力的中川式護眼法》

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