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人與人的緣分是善緣或惡緣，
決定在我們能不能原諒的一念間！
作者果東法師針對家庭、職場、人生與修心的考驗，
提供正面解讀、逆向思考的智慧：
放過自己才能放下傷痛、怨家可以不路窄、
阻力就是助力、工作要趕不要急、
真正的隨緣、面對死亡要發願、
開發佛性與轉化個性……。
換個角度面對問題，放寬心胸包容體諒，
不但能讓人智慧開竅，更能廣結善緣，
人生從此逆轉勝！
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釋果東
一九五五年出生於臺灣基隆，一九九三年於法鼓山創辦人聖嚴法師座下出家，曾任聖嚴法師侍者、助念團及護法總會輔導師、關懷院監院、僧團男眾副都監，也是聖嚴法師於二○○五年傳法的法子之一。二○○六年九月起接任法鼓山第二任方丈，二○○七年擔任法鼓山僧伽大學院長，二○○九、二○一二年續任第三、四任方丈。
果東法師性情開朗，言語幽默，每以精闢金句提點大眾，從煩惱念轉清淨心，唯在一念之間。常與大眾共勉，一切人事物因緣，均是修福修慧的助道資糧。覺察自己的煩惱，要從觀念來疏導，輔以方法來消解；見他人起煩惱，需以同理心包容，生起善念為對方祝福。
自接任方丈以來，果東法師依循聖嚴法師的教導，和合四眾，尊重專業。亦經常受邀為政府、校園及民間機構舉行專題講座，分享法鼓山「心靈環保」理念，推動「心五四」、「心六倫」運動，將法鼓山「大學院、大普化、大關懷」三大教育的整體關懷，落實於每一個當下。
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