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按摩足療治病強身 [電子書] / 健康中國名家論壇編委會著.
- 作者： 健康中國名家論壇編委會 著
- 其他作者：
- 出版： 新北市 : 人類智庫數位科技出版 :人類文化發行 2013[民102].
- 叢書名： 健康全圖典 ;11
- 主題： 按摩 , 經穴 , 腳
- 版本：初版
- ISBN： 9789865954420 (電子資源): NT320
- URL：
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- 一般註：資料形式:文字 檢索形式:電子書服務平台 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook 附錄:其他常見病症-足部保健按摩療法
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讀者標籤：
- 系統號： 000245795 | 機讀編目格式
館藏資訊
本書將足部穴位、反射區和按摩手法，結合常見疾病，詳細介紹呼吸系統、心血管系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、五官科、外科和皮膚科等眾多疾病的足療方法。
本書還精心挑選傳統中藥足浴配方，讓足浴和足部按摩完美結合，滿足現代人對養生保健法的需求。
「足部反射區&養生特效穴」彩頁
●足部按摩和氣血流注對應圖
●腳背反射區
●腳底反射區
●足內側反射區
●14大足部養生特效穴
75種常見病足療法＋325幅精美插圖詳解
健康從「腳」開始 內外調理，足療養生
足部按摩＋足浴配方＝輕鬆祛病強身
●簡單實用
知「足」常樂，你就是自己的醫生
●自我養生
自學足療、自我按摩，足部反射、看圖操作
足療治病
1 足部按摩
穴位指壓 足部反射區
申脈穴 頭部區
流性性感冒
足部養生特效16大穴
精確取穴＋按摩流程＋病症概述＋足浴配方
實用、專業的足療養生祕笈
●圖文並茂 數百幅足部穴位、反射區按摩手法圖，病症迅速緩解
●實用有效 兼顧保健和治療的足部按摩法，排毒養生靠自己
●簡單專業 以專業角度透視病症，迅速判斷疾病、對症按摩
常用足部按摩手法速查表
點法
操作法：大拇指指端、關節，或食指關節，點壓穴位、反射區。
按法
操作法：大拇指指端或指腹，垂直平壓皮膚。
捻法
操作法：大拇指、食指夾住相應穴位，兩指相對做搓揉動作。
掐法
操作法：手指頂端指甲邊緣，重壓刺激穴位，多用大拇指和其他手指配合操作。
拔法
操作法：固定腳底對應關節的一端，牽拉另外一端。
踩法
操作法：利用足踩，作用於腳底底部穴位、反射區。
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