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長壽、健康平安、得善終，人生最圓滿。 從今天開始，學習照顧父母，延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。 當你對爸媽說，今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時，他們正不停地老下去。 無論現在他們多有活力，仍難逃老、病、死的劇本， 你為心底時而閃過的那一天，做好準備了嗎？ 如同「育兒教養書」為兒女的成長做好準備， 學習為長輩創造健康、圓滿的人生下半場，也有你一定該知道的幾件事。 為人子女，必做的三件待辦事項： 1 發現和預防：學會判斷關鍵徵兆，掌握爸媽健康狀況。 2 照顧：未雨綢繆，照顧爸媽有預備。 3 善終：安排有尊嚴的人生九局下。 本書特色 依據長輩身體的不同狀態，提供完整、實用的待辦事項指南， 照顧所愛的人依循方法、預做準備更輕省！ • 圖解一看就懂 • 引用故事講述熟齡照護觀念 • 整理最新老人福利與照護資訊 • 輕鬆達成全方位照顧的實用指南：身心狀態檢測、照護小技巧、Check list、申請流程與文件等。 • 熟齡者照護自主規畫：詳盡解說預立醫療自主計畫（ACP）、不施行心肺復甦術（DNR），讓老人家自主決定接受什麼樣的照顧。
張曉卉 現任康健雜誌副總編輯，曾因報導「蒸發的病床」獲亞洲出版協會（SOPA）深度報導獎。台大社會研究所碩士畢業，具護理師執照。採訪製作《身體百科套刊》心臟一百問、肺臟一百問及腎臟一百問；著有《跟親愛的說再見》、《愛腎好生活》、《小心！肝》，《愛腎好生活》獲國民健康局優良好書推薦。 諮詢審稿專家 黃勝堅（台大醫院金山分院院長） 曹昭懿（台灣大學物理治療學系主任） 邱銘章（台大醫院神經部主治醫師） 詹鼎正（台大醫院老年醫學部主任） 彭仁奎 （台大醫院北護分院家庭醫學部主治醫師） 徐愫萱 （台大醫院金山分院家庭醫學科主治醫師）