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免疫力提升全書 [電子書] / 龔海濤編著.
- 作者: 龔海濤 編著
- 其他作者:
- 出版: 臺北市 : 憲業企管 2008[民97].
- 叢書名: 醫學保健叢書 ;33
- 主題: 免疫學
- 版本:初版
- ISBN: 9789866704154 (電子資源): NT360
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- 一般註:資料型式:文字 檢索型式:電子書服務平台 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook
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- 系統號: 000236688 | 機讀編目格式
館藏資訊
本書特色 本書從免疫力的基本知識入手,深入淺出地介紹了造成人體免疫力下降的原因以及免疫力的自我測評方法,讓大家有針對性地去改善自身的健康狀況,提高身體的免疫力。內容介紹 如果身體中沒有免疫系統我們將難以存活,由於身體不斷地接觸細菌和病毒,所以需要免疫系統能夠有效地對付這些微生物。 增強免疫力,其實並不難。首先,必須保持心理健康,科學均衡的飲食及必不可少的日常鍛鍊;其次,要有良好的生活習慣,充足的
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