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腸道排毒自然養生法 [電子資源[電子書] Keeping your intestines alive 莊福仁作.

館藏資訊

不生病的關鍵在腸道 腸內排毒大掃除 ●不可忽視的身體警訊 便祕、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷?小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。 ●吃對食物樂活腸道 腸內大掃除要吃什麼?香蕉、番薯、優酪乳都是優良的整腸食物,吃對食物,腸道更快活。 ●腸道老化毛病跟著來 腸道年齡透露你的健康,嚴防心血管疾病、大腸癌跟著來。 本書特色 ◎ 40種健腸排毒天然食材 7大類40種健康天然的

資料來源: 三民書局
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