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24節氣養生食方 [電子書] / 中國養生文化研究中心著.
- 作者： 中國養生文化研究中心 著
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- 二十四節氣養生食方
- 出版： 臺北市 : 大都會文化 2008[民97].
- 叢書名： Health+ ;12 , 都會健康館 ;12
- 主題： 食療 , 藥膳 , 養生 , 節氣
- 版本：初版
- ISBN： 9789866846311 (電子版): NT250
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- 一般註：資料型式:文字 檢索型式:電子書服務平台 系統需求:AiritiBooksReader
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- 系統號： 000232713 | 機讀編目格式
館藏資訊
本飲食寶典係依24節氣精心設計， 蒐羅400餘道飲食療方！∼讓您吃得健康，輕鬆擁有不生病的生活！∼ 春季防瘟 夏季消暑 秋季保濕 冬季禦寒 四季養生得宜，一生健康無憂! 【內容簡介】 正確的養生觀念是強身保健的基石， 只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。 現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有益處， 本書以「天人合一，順應四時」的養生法則為基礎， 按照二十四節氣，萃取中醫藥學經典中行之有效、 最具價值的食療理論以及飲食良方， 讓您全面掌握延緩衰老、永保青春及祛病延年的秘訣！ ◎附國內養生食材購買指南！
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中國養生文化研究中心◎著 由一群對中國傳統養生學及風俗文化有興趣的學者專家們所組成。 陳仁典醫師◎審定 中國醫藥大學中醫學系畢業，現服務於豐原市永豐中醫診所，擅長內科方面疾病。 吳龍源醫師◎推薦 中國醫藥大學中醫博士，目前擔任過中華民國中醫師公會全國聯合會顧問、台北市 中醫師公會常務理事、中華民國中醫典籍研究學會常務理事、中華民國傳統醫學會 常務理事、教育部部審副教授，並兼任中國醫藥大學副教授。
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