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健康一定要新蔬食生活 [電子書] 120個V星人美好飲食秘笈 柿子著.
- 作者： 柿子 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 120個V星人美好飲食秘笈
- 一百二十個V星人美好飲食秘笈
- 出版： 臺北市 : 柿子文化 2009[民98].
- 叢書名： Thinking ;8
- 主題： 素食主義 , 健康飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9789868343085 (電子版): NT290
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- 一般註：資料型式:文字 檢索型式:電子書服務平台 系統需求:AiritiBooksReader 附錄:1.V星人愛看書;2.V星人網路資源及相關團體
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- 系統號： 000232553 | 機讀編目格式
館藏資訊
最尖端、最時尚、最具未來性的蔬食趨勢藍圖 ◎蔬食使身體變健康、體力變好，心境也變得更平靜 ◎簡單蔬食加運動，筋骨年齡勇健只有30多 ◎蔬食讓我們擁有更健康且更長壽的一生 ◎蔬食是最節省能源的飲食 ◎蔬食緩解饑荒又保護動物 ◎蔬食幫我恢復標準身材，皮膚過敏不復發 ◎蔬食可以改變急躁、容易發脾氣的個性 ◎蔬食讓我愛上可口美味的甜點……這是一群蔬食家，在食物中找到健康、財富和美麗的故事……本書適合所有想活得更健康、更環保、更富有、更美麗、更苗條、更和平、更幸福的人閱讀。每個人都有權利選擇要不要當V星人，但是，我們還是得在可以能接受的範圍內，參考「V星人飲食法」吃得更健康……別忘了，如果我們飲食的方式對健康有益，那我們就能推動全球健康──無論是個人的身心靈健康、地球生態的健康，還是社會環境的健康！ ★全書88個小單元，輕薄短小的篇幅、簡要精闢的介紹，前翻、後翻、中間翻，信手捻來即可輕鬆閱讀認識21世紀新蔬食主義：悠久歷史文化回顧、宗族長老大集合、V星人種族大分類……新蔬食世代行銷，教你創造買氣賺大錢：怎樣開間超人氣餐廳、保養時尚最夯趨勢在哪……發燒話題搞清楚V星人在想啥：搞定人際關係、享受戀愛滋味、美滿同居生活、環遊世界不掃興，並讓地球活得長壽再長壽！蔬果養生寶典讓你健康永不敗：預防癌症、降低膽固醇、守護心血管、改善糖尿病、抗老化、防憂鬱、不失眠，還有讓人害羞的「性」福大事，健康的秘密法則滴呷啦！這個年紀就要這樣蔬食才是王道：男人女人、小人大人和老人，這麼吃、那麼做，才會真的不生病！愛美蔬食大作戰：瘦身消水腫、美髮電眼好氣色、水嫩白皙不當乾妹妺，由內而外的蔬食保養最重要！ ★國內外29位V名人私房蔬食話題大公開，等你一起來八卦美容大王大S航運鉅子張榮發 黑猩猩之母珍．古德 親子教育暢銷書作家李偉文國際巨星Maggie Q搖滾抒情天王布萊恩．亞當斯 富邦文教基金會董事陳藹玲創作歌手庭竹……