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樂活素食自然養生法 [電子書] / 簡芝妍著.
- 作者： 簡芝妍 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- The essential guide to a healthy vegetarian
- 出版： 臺北縣新店市 : 源樺出版 :聯合發行總經銷 2009[民98].
- 叢書名： 食物醫生 ;4
- 主題： 素食 , 健康飲食 , 素食食譜
- 版本：初版
- ISBN： 9789866612459 (電子版): NT500
- URL：
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- 一般註：資料型式:文字 檢索型式:電子書服務平台 系統需求:AiritiBooksReader 附錄:加工素食產品簡介
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- 系統號： 000232196 | 機讀編目格式
館藏資訊
多吃素，減碳救地球！ 素食生活，禽流感、口蹄疫遠離你！ 吃食物，不要吃食品！ 新素食主義：樂活環保 省錢樸素 生機健康 天然無毒 有機養生 安心安全 營養高纖 少油低脂 【本書特色】： ◎ 46種蔬果智慧健康素 食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌等，46種蔬果怎樣吃最能發揮功效、健康加分？資訊完整，一次解答您的疑惑。 ◎最受歡迎素食排行榜上菜 百變營養美食輕鬆煮，最受歡迎素食排行榜大集合。每道食材附2道養生素菜作法，164道超人氣素食料理上菜。 ◎ 18道超人氣異國風素料理 德國、義大利、日本、韓國、印度……18道異國風美味養生素料理，帶你臥遊吃遍全球素食佳餚，品嚐繽紛浪漫素食風味餐，享受不一樣的好滋味。 ◎ 對症健康吃素，改善19種病症 腸胃疾病、心血管疾病、生活小病痛等，善用食療方改善19種病症、調理身心，輕鬆吃出健康。
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