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運動處方 : 以ACSM指引為主的個案研究 / David P. Swain, Brian C. Leutholtz著 ; 朱真儀等譯.

館藏資訊

第二版《運動處方》是參照ACSM最新出版的《運動測驗與運動處方指引》第七版所寫的傑出之作,無論是準備ACSM的證照考試或其他證照,都能讓你得心應手。本書除了所強調的概念與理論之外,更著重於真實生活的個案分析,讓讀者真正地將理論應用於實務上。本書也包括了健康篩選、危險因子、體適能標準等的最新規範,以及最新的最大運動強度建議。同時也包含懷孕婦女、兒童、老年、心臟病患、糖尿病患以及高血壓病患等備受關注族

資料來源: 三民書局
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