資料來源:
三民書局
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要養生,先養心 = Healthy heart, healthy life / 陳保羅著.
- 作者： 陳保羅 著
- 其他題名：
- Healthy heart, healthy life
- 出版： 臺北市 : 平安文化 2011[民100].
- 叢書名： 真健康 Health ;10 , 平安叢書 ;第360種
- 主題： 保健常識 , 健康飲食 , 心血管疾病
- 版本：初版1刷
- ISBN： 9789578037939 (平裝): NT250
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- 系統號： 000220121 | 機讀編目格式
館藏資訊
馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說：從出生開始，我們的心臟就已經在老化！心臟沒顧好，吃再多、再貴的保健食品都是浪費！ 每個人的心臟都可能有毛病！從「心」開始，才是養生最關鍵的第一步！ 猜猜看，哪種人的心臟最強？□天天熬夜泡網咖的大學生。□捨不得丟掉剩飯剩菜，統統吃下肚的家庭主婦。□平常不運動，假日才拚命上健身房的上班族。□身材瘦瘦高高的漂亮美眉。□雄性禿日趨嚴重的中年男子。答案是──統統不
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