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高膽固醇.普林值食物排行 : 速查清圖典 / 三采文化編著.

  • 作者: 三采文化 編著
  • 其他題名:
    • 速查清圖典
  • 出版: 臺北市 : 三采文化 2011[民100].
  • 叢書名: 健康輕事典 ;17
  • 主題: 健康飲食 , 膽固醇
  • ISBN: 9789862294628 (平裝): NT300
  • 讀者標籤:
  • 引用連結:
  • 系統號: 000219864 | 機讀編目格式

館藏資訊

吃對了,再也不必陷入復發循環!
★降膽固醇、低普林飲食必備手冊!
★紅黃綠安全指標,好食物一眼辨識!


降三高、排痛風的關鍵,千萬不要搞錯!
降膽固醇的飲食關鍵≠拒吃高膽固醇食物!
避開高CSI指數的食物才是關鍵!
普林質溶於水,高普林食物汆燙久一點
痛風患者抓住這個重點,一樣可以享受美味!

想要降三高、排痛風?
吃對了,馬上就能得到解決!
紅、黃、綠燈安全指標分級排行,
清清楚楚,讓你一眼就能辨識好食物!
只要用看的,立即有概念,迅速遠離心血管疾病、痛風危機!


【本書特色】
1. 圖解疾病!弄懂三高、痛風的痛苦源頭!
2. 近200種食物CSI升膽固醇指數、普林值速查圖鑑
3. 近200種外食CSI指數紅黃綠安全排行速查
4. 近200種外食普林值紅黃綠安全排行速查

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趙強
中華民國糖尿病衛教學會第五屆副秘書長
馬偕紀念醫院台北院區營養課前課長
台北市營養師公會會員代表/資深營養師
中華民國防癌協會顧問

曹雅姿
消基會衛生保健委員
林口長庚醫院營養治療科臨床營養師
台灣乳房重建協會營養顧問
保健與疾病營養諮詢
糖尿病共同照護營養諮詢

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