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愛自己. [電子書] / 女人篇 (奧) 安尼塔. 施麥塞-裏德爾, 英格裏特. 基弗爾, (奧)米夏埃爾. 昆澤著 ; 黃傳傑譯.

館藏資訊

本书基本上针对所有的女人,论述合理的营养、健康的活动、健康的生活方式、不吸烟、激素治疗、定期进行身体检查以及如何对待更年期不适、如何减轻更年期症状等。

摘要註

本書基本上針對所有的女人,論述合理的營養、健康的活動、健康的生活方式、不吸煙、激素治療、定期進行身體檢查以及如何對待更年期不適、如何減輕更年期症狀等.

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