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快瘦食物排行速查輕圖典 : 挑對瘦食物, 悄悄吃到瘦! = The manual of caloric rank common foods / 三采文化編著 ; 石玉鳳主編 ; 林子茗, 李成章攝影.
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一樣是吃燒肉、火鍋，為什麼你胖得比別人多？ 你注意過別人筷子夾的食物，跟你夾的有什麼不同嗎？ 避開熱量與脂肪似乎很簡單， 然而，究竟有哪些食物隱藏這兩大陷阱呢？ 《快瘦食物排行速查輕圖典》， 讓你一看就知道，吃什麼最安全！ 從此瘦成習慣，不復胖！
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