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我的健康我自己決定 : 從暸解食物做起 / 山本善史原著 ; 周振英譯.

  • 作者: 山本善史 原著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 從暸解食物做起
  • 出版: 臺北市 : 合記 2010[民99].
  • 主題: 健康法
  • 版本:初版1刷
  • ISBN: 9789861267012 (平裝): NT250
  • 一般註:參考書目: 面215-216
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  • 系統號: 000201764 | 機讀編目格式

館藏資訊

健康是無可取代的財富,如何維持健康留住財富?就應該從平日的保健做起!本書是從日常生活的基本形式談起,舉凡民眾所關心的「水質的基準」、「pH值」、「紫外線」、「大氣污染物質」、「癌症」、做體操的方法,以及各種蔬菜、魚介類、酒類介紹的議題都囊括其中,再藉由一些具故事性、哲學性、趣味性和娛樂性的人生觀感來穿針引線,讓讀者能夠以輕鬆有趣的方式檢視自己的生活,亦可獲得正確的健康觀念與資訊,是一本老少咸宜居家

資料來源: 三民書局
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