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TAAZE 讀冊
世界第一美女瘦身法 : 改變30萬人的美麗祕密!讓妳和環球小姐一樣美! / 艾麗卡.安葛亞(Erica Angyal)著 ; 紅色譯.
- 作者： 安葛亞 (Angyal, Erica) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 改變30萬人的美麗祕密!讓妳和環球小姐一樣美!
- 出版： 臺北市 : 平裝本 2010[民99].
- 叢書名： 平裝本叢書 ;第341種 , iDO ;59
- 主題： 減重 , 健康飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9789578037663 (平裝): NT280
- 一般註：附錄:短期決戰!一星期特別瘦身計畫等8種
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- 系統號： 000200719 | 機讀編目格式
館藏資訊
現在妳吃進什麼，將決定妳「美女的品格」！ 世界第一美女的幕後推手，首度公開美女養成祕訣！ 環球小姐冠軍森理世、亞軍知花鞍羅親身體驗見證！ 【日本藥妝失心瘋俱樂部版主】Vera．【名作家】中古小姐．【美妝部落客】西喜．【名藝人】吳佩慈．【VOCE美妝時尚國際中文版總編輯】袁觀玲．【亞洲小姐季軍】賴琳恩讚嘆推薦！（依姓氏筆劃排序） 魔鏡啊魔鏡！ 誰是世界上最美的女人？ 真正的美女，都擁有「美女的品格」！ 不是排骨精，而是瘦得有曲線、有活力！ 不把生菜沙拉當三餐吃！ 不會讓自己挨餓，但只吃「咖啡色」的食物！ 和雞蛋保持親密關係！ 不僅攝取油分，而且是足夠的好油！ 洗完澡絕不吃冰淇淋！ 吃飯慢慢來，即使減肥也不急就章！ 每天留一點時間給自己！ 想要擁有「世界第一」的美麗，不需要誇張的節食或魔鬼訓練！轟動日本、打造出環球小姐冠、亞軍的「美麗金手指」Erica，讓最懂得打扮的櫻花妹徹底地改變了對「美」的觀念，了解到：最強的保養品，其實就在妳的餐桌上！ Erica從身、心各方面著手，重新定義了「美」的標準，只要擁有這本書，就等於讓世界最頂尖的美容指導老師成為妳的私人顧問，想要變成美女，一點都不難！
Erica Angyal艾麗卡．安葛亞 出生於澳洲雪梨。在雪梨科技大學主修健康衛生科學，於自然關愛學院（Nature Care College）畢業後，成為營養師，同時也是澳洲傳統醫療學會（ATMS）的會員。Erica現任日本小姐（MUJ）營養顧問，並且長住日本。 從二○○四年開始，Erica擔任日本小姐森理世、知花鞍羅的營養指導師，她提倡由內而外讓自己變得更健康美麗的飲食和生活方式，讓森理世與知花鞍羅分別登上環球小姐的冠軍和亞軍寶座！她將這些美麗法則整理結集成書，果然一出版就造成轟動，也徹底改變了日本女性的瘦身觀念！