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◆病痛,是心靈發出的警訊。排毒,必須從心排起。作者從自然醫學的專業,讓你輕鬆了解情緒與健康的對應關係,教你有效的清除負面情緒造成的毒素。
【內容簡介】
我們往往一生病就跑醫院,但你是否曾停下來想想:除了疼痛與不適之外,你的情緒是什麼?你可曾想過,身體是在透過疾病提醒你什麼?
其實東方人普遍都有壓抑情緒的問題,這也是為什麼有些人即使不菸不酒、注重健康飲食,還是照樣逃不開病魔侵襲的主因。
本書將教你如何從排除負面的情緒,從頭到腳針對身體發出的警訊,對症說明該如何進行情緒療法,讓你觀照、覺察身心的密碼,當自己和家人最棒的健康顧問!
從我投入身心靈領域的學習以來,一直知道情緒與健康息息相關。但是,坊間這類相關的參考書籍多半出自國外作家之手,現在終於有一位受過正統醫學訓練的華人專家,巨細靡遺地把疾病與情緒的關係,描述地如此清楚,而且還提供了中西合壁、結合傳統和另類療法之大成的各類療癒技巧,讓這本靈性醫學書更具實用性。這真是一本人人必備的好書。──張德芬推薦
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王佑驊
加拿大西門菲沙大學人體機能運動學畢業、加拿大自然醫學院自然醫學博士、加拿大自然醫學醫師、美國自然醫學會認證醫師、美國生物能回饋治療師資格、美國情緒釋放技巧治療師資格、澳洲撥恩技巧治療師資格、撥恩技巧教師資格、溫哥華Be Well Now Center自然醫學醫師、台北市完全優診所自然醫學顧問、台北市赫尼曼診所自然醫學顧問,著有:《自然醫學DIY》《健康大祕密》(合著)。
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