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本书阐述了运动时身体所发生的生理、心理变化;长时期锻炼对身体各器官系统产生了哪些影响;以及有关体育锻炼的生理、心理卫生常识。
摘要註
本書闡述了運動時身體所發生的生理, 心理變化;長時期鍛煉對身體各器官系統產生了哪些影響;以及有關體育鍛煉的生理, 心理衛生常識.
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