資料來源:
三民書局
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關係免疫力 [電子資源] : 哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係,有效修復情感裂縫 / 梅樂妮.喬伊(Melanie Joy)作 ; 梁郁萍, 劉宗為譯
- 作者： 喬伊 (Joy, Melanie)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Getting relationships right.
- How to build resilience and thrive in life, love, and work
- 哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係,有效修復情感裂縫
- 人生顧問 ;
- 出版： 臺北市 : 時報文化 2021
- 叢書名： 人生顧問 ;411
- 主題： 人際關係 , 安全感 , 溝通技巧
- 版本：初版
- ISBN： 9789571385983
- URL：
電子書(校外)
- 一般註：譯自: Getting relationships right : how to build resilience and thrive in life, love, and work 資料形式: 文字 檢索形式: 電子書服務平台 2024年購入UDN電子書(附設)
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讀者標籤：
- 系統號： 000315919 | 機讀編目格式
館藏資訊
「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到身體健康。相對地，人際關係越穩定、越長久，幸福感就會越高。但是，從小到大在家庭、學校、工作場合所受到的各種傷害，包括情緒勒索、霸凌甚至是身體侵犯等，導致我們內心發展出許多防禦策略，只要關係中一有不合，就會用
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