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5分鐘降脂 5分鐘家庭保健系列 [電子書] / 良石主編.

館藏資訊

您知道吃哪些水果蔬菜有益于降脂嗎？您知道走路、跑步也能降脂嗎？您知道喝茶、飲酒（藥酒）也能降脂嗎？本書將給您做詳盡的闡述。 本書將向您介紹：5分鐘飲食降脂法、5分鐘藥膳降脂法、5分鐘運動降脂法、5分鐘運動降脂法、5分鐘藥酒降脂法、5分鐘藥降脂法、5分鐘常用西藥降脂法、5分鐘常用中藥降脂法、5分鐘理療降脂法、5分鐘起居降脂法等。這些方法簡便易行，一看就懂。 本書內容通俗易懂，防治結合、重點突出，

摘要註

本書內容包括5分鐘了解血脂常識, 5分鐘飲食降脂法, 5分鐘藥膳降脂法, 5分鐘運動降脂法, 5分鐘酒藥降脂法, 5分鐘, 5分鐘西藥降脂法等.

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