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資料來源: 三民書局
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瑜伽治病:一種神奇的自然療法 [電子書] / (美) 莉斯. 拉克, 蒂姆. 古利特著 ; 王彩菊譯.

館藏資訊

本書介紹了如何通過練習瑜伽來預防和治療疾病,使身體達到平衡和健康的狀態。通過練習瑜伽體位法、調息法、深度放松和冥想等可以緩解機體多種疾病的癥狀,從而促進呼吸系統、神經系統、內分泌系統、心血管系統、消化系統、生殖泌尿系統、淋巴系統和免疫系統某些疾病的痊愈。另外瑜伽還能增強靈活性,增加力氣,并提高人體免疫力。 人類在進化的歷史過程中,一直面臨著疾病和環境壓力的威脅。現代醫學的主要特點是廣泛使用合成類

摘要註

本書介紹了如何通過練習瑜伽來預防和治療疾病, 使身體達到平衡和健康的狀態. 通過練習瑜伽體位法, 調息法, 深度放鬆和冥想等可以緩解機體多種疾病的症狀, 從而促進呼吸系統, 神經系統, 內分泌系統, 心血管系統, 消化系統, 生殖泌尿系統, 淋巴系統和免疫系統某些疾病的痊癒. 另外瑜伽還能增強靈活性, 增加力氣, 並提高人體免疫力.

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