資料來源:
三民書局
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本書共分14章。主要要包括擁有一個健康的心理、現代人常見情緒障礙與自我調適之道、現代人常見抑制障礙與心理調適、兒童心理健康測試與調節、中老年人心理健康測試與調試、壓力的調節與釋放及心理疾病極其治療等內容。
摘要註
本書共分14章. 主要要包括擁有一個健康的心理, 現代人常見情緒障礙與自我調適之道, 現代人常見抑制障礙與心理調適, 兒童心理健康測試與調節, 中老年人心理健康測試與調試, 壓力的調節與釋放及心理疾病極其治療等內容.
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