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中醫養生 [電子書] / 楊力主編.

館藏資訊

中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一。本书是杨力教授根据上述观点分七个章节,对日常起居养生、四季养生、药材养生、气功养生、房事养生等都做了详尽的论述。

摘要註

本書從中醫養生概論, 藥材養生, 氣功養生, 按摩養生, 美容駐顏養生, 食療藥酒養生和起居養生等8個方面介紹了中醫養生的基本知識.

資料來源: Google Book
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