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青少年是人生的關鍵時期，這個階段養成的能力，是影響一生發展的基礎；青少年也是最具可塑性的時期，學習力強、敏感度高、潛力無限，只要有適當的引導，可以花最小的力氣，見到最大的成效。
卡內基訓練創辦了青少年班，黑幼龍老師更提出6個青少年時期必備的夢想實踐力：自信、抗壓、熱忱、溝通、人際關係、領導力，一一說明這些能力的重要性及培養方法。書中並有大量實例，包括親子關係、同儕關係、學業問題、感情問題、自我發展……等等，貼近他們的現實生活，實用價值高。
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黑幼龍 著
河南滎陽人，美國羅耀拉大學碩士。曾任休斯飛機公司經理、宏碁電腦公司副總經理、光啟社副社長。1987年引進全球知名的企管訓練課程「卡內基訓練」，幫助企業發揮人力資源潛能，增強企業競爭力。現任卡內基訓練大中華地區負責人。 另著有：《破局而出──黑幼龍的30個人生智慧》、《贏在影響力—卡內基人際關係九大法則》、《人人需要銷售力—卡內基銷售談判九大法則》、《聰明擁有說服力—卡內基公眾表達關鍵技巧》、《讓自己發光》、《與成長同行》、《卡內基為什麼成功？》、《每一天為自己加分》等書（以上均由天下文化出版）。
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