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資料來源: 三民書局
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一千卡減肥計劃 / 林君怡, 黃雅慧著.

  • 作者： 林君怡 著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 邦聯文化 2008[民97].
  • 叢書名： 健康事典 ;30
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789867266545 (平裝): NT280
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  • 系統號： 000131561 | 機讀編目格式

館藏資訊

美味＞無國界的料理，美味好吃又吃飽，支持毅力減肥！低卡＞洞悉熱量需求，擊退惱人瘦身問題，不會停滯！健康＞提供營養新知，健康減去過腫身材，不會復胖！瘦身＞揭開窈窕密碼，成功終結肥胖因子，不會虛瘦！ 農曆年節中，每天大魚大肉，讓人體重頓時倍增不少；也有許多人口中老是大喊減肥的口號，試過各種塑身食品、健康器材，卻總是瘦不下來。其實減重需要有正確的觀念與做法，才能減得美麗與健康。 本書教您

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