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怎樣調適心理平衡 = How to Adjust Pshchological Balance / 牧之編著.

  • 作者: 牧之 著
  • 其他題名:
    • How to Adjust Pshchological Balance
  • 出版: 台北縣中和市 : 菁品文化 2006[民95].
  • 叢書名: 生活視窗 ;5
  • 主題: 心理衛生 , 心理治療
  • 版本:初版
  • ISBN: 9867081080 (平裝): NT169
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  • 系統號: 000116171 | 機讀編目格式

館藏資訊

【本書特色】■真正的健康狀態 現代的健康概念,早已超出人們的傳統認識,它不僅指生理上的健康,還包括心理和社會適應等方面的完好狀態,即:身、心兩個方面。而心理健康已成為現代健康概念中,一個不可缺少的部分。■自己是自己的心理醫生在生活節奏越來越快,工作壓力越來越大的現代社會,每個人的心理承受能力都會遇到越來越多的挑戰,在面對人生挫折、情緒波動、心理傷害的時候,人們要學會以正確的心態去認識它、

資料來源: 三民書局
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