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處方、用藥看起來好像非常困難：尤其我們看醫師一面問診，一面慎重決定劑量，洋洋灑灑十幾味藥，令人眼花撩亂。 實際上，中要講究君、臣、佐、使，一種病的主藥只需一、二種(君藥)，其他不過用來搭配或減少副作用、促進藥效充分發揮而已。若能認識藥性與病因，自己開藥方並非難事，不管防病、治病、強身都不必假手他人。 本書將各種常見症狀依風、寒、暑、濕、燥、火分類，分別介紹最合適的方劑及加減方共七十七種，可以說從頭到腳、從外到裏的各種症狀都做了詳細說明：對於罕見情況還舉實例印證，作者行醫三十年的心得盡在其中，實在是「自學中醫」的最佳範本。
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張步桃醫師 民國三十年一月生於台灣省花蓮縣 三十六年至六十年住在苗栗縣大湖 現居台北市 高考優等及格 中醫師特考及格 曾任： 行政院衛生署中醫藥委員會執行秘書、中醫組組長 考選部中醫師特種考試典試委員 中華民國過敏及氣喘研究學會理事、常務理事 中華民國傳統醫學會秘書長 台北市中醫師公會理事、常務理事 現任： 台北市中醫師公會常務理事 中華民國過敏氣喘研究學會理事 中醫師特考及格人員訓練班講師 榮星中醫聯合診所負責人 林口長庚醫院中醫部特約醫師
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